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Latte invece di spremute contro raffreddore o influenza?

-francis-

-francis-: MODERATORE FONDATORE; Numero di messaggi : 26075
città : Modena
umore : secondo il tempo
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Messaggio n°1

Latte invece di spremute contro raffreddore o influenza?

Messaggio Da -francis- Lun Mar 02 2009, 12:36

Il rischio di ammalarsi sale del 40 per cento se la vitamina D
scarseggia

Per decenni ci siamo fatti spremute
di agrumi nel tentativo di proteggerci da influenza e raffreddori grazie a uno
scudo di vitamina C. Oggi si scopre che forse sarebbe stato meglio bere latte e
stare un po' al sole, benché invernale: secondo una ricerca appena uscita sugli
Archives of Internal Medicine, infatti, è la carenza di vitamina D ad aprire la strada ai malanni di
stagione.
AMPIO STUDIO – I ricercatori, medici all'università del
Colorado e del Massachusetts General Hospital di Boston, negli Stati Uniti,
hanno condotto il più ampio studio mai realizzato per verificare un'eventuale
correlazione fra la vitamina D e le malattie respiratorie tipiche dell'inverno,
come raffreddori e influenza. Hanno infatti misurato i livelli di vitamina D
(per la precisione, di 25-idrossivitamina D) nel sangue di 19 mila adulti e
adolescenti che hanno partecipato al Third National Health and Nutrition
Examination Survey (NHANES III), scoprendo che se i contenuti di vitamina erano
al di sotto di 10 nanogrammi per millilitro di sangue il rischio di incappare in
un'infezione virale delle vie respiratorie aumentava del 40 per cento rispetto a
chi aveva più vitamina D nel sangue (oltre 30 ng/ml). L'associazione era vera
non solo in inverno, ma tutto l'anno. Per di più, l'effetto della vitamina D era
particolarmente evidente in chi soffriva già di una patologia respiratoria come
l'asma o la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO): nel primo caso chi
scarseggiava di vitamina D aveva un rischio di beccarsi un raffreddore o
un'influenza cinque volte più alto, in chi aveva la BPCO la probabilità
raddoppiava. «Un'infezione respiratoria in chi è sano non dà grossi problemi, ma
in pazienti che già soffrono di una malattia respiratoria come asma o BPCO può
significare una corsa dal medico, in pronto soccorso o perfino un ricovero»,
dice Carlos Camargo, responsabile della ricerca. «Prevenire le infezioni in
questi soggetti è perciò essenziale».
http://www.corriere.it/salute/nutrizione/09_marzo_02/viramina_d_raffreddore_influenza_elena_meli_35351a0c-070b-11de-99a0-00144f02aabc.shtml

Vale

Vale: MODERATORE FONDATORE; Numero di messaggi : 6756
Età : 41
città : Padova
lavoro/hobby : impiegata
umore : lunatica
Data d'iscrizione : 05.12.07

Messaggio n°2

Re: Latte invece di spremute contro raffreddore o influenza?

Messaggio Da Vale Mar Mar 03 2009, 09:36

uhmmmmm....... io so che soffrendo un pochino ai bronchi cerco sempre di non ammalarmi altrimenti mi viene sempre una tosse allucinante che non mi fa dormire per notti intere. Ho fatto il vaccino e sono due anni che vedo le cose andare leggermente meglio. Per il latte... bhè, speriamo sia vero visto che ne consumo un pochino ogni giorno! certo che sarebbe una notizia rivoluzionaria!

-francis-

-francis-: MODERATORE FONDATORE; Numero di messaggi : 26075
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Messaggio n°3

Re: Latte invece di spremute contro raffreddore o influenza?

Messaggio Da -francis- Mar Mar 03 2009, 09:38

Tutti i giorni ne scopriamo una nuova!

Vale

Vale: MODERATORE FONDATORE; Numero di messaggi : 6756
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Messaggio n°4

Re: Latte invece di spremute contro raffreddore o influenza?

Messaggio Da Vale Mar Mar 03 2009, 09:50

bhè, speriamo di scoprire sempre cose positive che aiutino a curare le malattie!!! Certo che fa strano pensare che per tanti anni siamo vissuti con certe convinzioni, tipo l'utilità delle spremute per il raffreddore e poi fanno queste scoperte! boh, chissà anche su quante altre cose ci possono essere altri rimedi!